etorriko zara Euskal Herriko kanpaldia eta zure haurra edo txikia tenperatura aldaketa asko jasango ditu. Arratsaldean freskotasuna, eguneko bero bizia, ura airea baino hotzagoa, etab.
Hemen saiatuko gara zure oporrak atsegin izan daitezen hartu beharreko neurri garrantzitsuenetariko batzuk pentsatzen jartzen.
Hondartza: Saihestu ordurik beroena 11:30etik 16:30era bitartean, gainera, otordu eta siesta ordua da txikienentzat. Fresko mantentzen eta ondo hidratatzen zentratu gerora joateko.
Ez ahaztu eguzkitarako krema, txikientzako indize sendoagoa duena (50 indizea), hartu txapela, igeriketa-kamiseta berezi bat (UV-aren aurkakoa) eta plastikozko sandalia txikiak (a zapaltzeko medusak deitzen genien). harria edo beira zati bat (bai, bai, batzuek oraindik hori egiten dute, beira bota), ezten zorrotz bat saihesteko ere.
Hartu edateko zerbait eta eguzkitako bat eskuoihalez eta bainujantziaz gain.
Errespetatu hondartzan MNSk mugatutako banderak eta igerilekuak, olaturik ez dagoen arren begi hutsez ikusezinak diren korronte indartsuak saihesteko.
Merienda txiki bat garrantzitsua da, igeri egin ondoren gose delako.
Eguzkitako betaurrekoak jantzita mantentzen ditugu jolasean baina uretan kentzen ditugu, olatu batek umearen aurpegia jo eta zauritu dezakeelako betaurrekoak janzten baditu.
Euskal kostaldeko kanpinetako oporrak benetako plazer bat izaten jarraitzeko, beti adi egon eta ez ahaztu anezkak Bidart, Miarritze eta Angeluko hondartza ezberdinetara eramaten zaituela OYAM kanpinetik. Haize-jaka txiki eta arin bat erabilgarria izan daiteke autobusean zirriborroak saihesteko. Pena litzateke udan katarroa harrapatzea.
Laster arte
David@oyam